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石gok是中药材的一种，大家用中药材治病养生时，经常用石gok，这对我们的健康很有帮助，有治好病养生的效果，但我们服用石gok时也要注意。 现在很多人喜欢吃石gok，这有治病的养生效果，但石gok服用时也有一定的禁忌。 主要是清润性的保健品，有清补效果，适合有虚热的人，如果你自己有虚无火的人和实热症，舌苔很厚。 另外，我们服用石斛时，铁皮石斛本身有收敛邪气的效果，可以防止邪气泄露，所以如果你自己得了温热病，建议感冒初期不要服用得太早。 例如，在感冒初期不要服用它。 另外，因为铁皮石斛本身有帮助湿邪的效果，所以如果湿温问题还没有解决的话，建议一定不要服用。 不那样的话，体内的湿邪有可能不能很好地排出，所以必须注意服用。 石gok是众所周知的中药材，有有效的治疗效果，但石gok很好但有副作用，所以石gok大家必须慎重对待。 上述情况必须慎重处理。 尽量避免石斛的禁忌，帮助我们养生